朝から一日立ちっぱなしだったのですが、午前中の段階で既に腰が痛くて、かなりしんどかったです。 痛み止め飲んでいてこれなんだから、今夜は腰痛で目覚めること確定ですね... 風呂でしっかりマッサージし、さらに抗炎症薬をしっかり塗りましたが、効果が出…