デムパの日記

あるいは「いざ言問はむ都鳥」普及委員会

腰がかなり痛い

朝から一日立ちっぱなしだったのですが、午前中の段階で既に腰が痛くて、かなりしんどかったです。
痛み止め飲んでいてこれなんだから、今夜は腰痛で目覚めること確定ですね...
風呂でしっかりマッサージし、さらに抗炎症薬をしっかり塗りましたが、効果が出るといいのですが...