2020-07-12 腰痛 健康状態 昨夜は腰が痛くて目が覚めた。 痛むところを下にすると少し楽になるんだけど、今度は反対側が痛み出す。 朝になってから湿布貼って痛み止め飲んで終日横になっていたけど、薬が切れるとまた痛み出す。 なんとかしてくれ…