昨夜は日付が変わってもなかなか寝付けず、ほとんど寝た気がしなくて疲労困憊。 それで今日も終日疲れて横になっていました。 午後は昨日に続いて3時間くらい昼寝。 昨日よりは時間も長くて多少はマシでしたが、やはり後味の悪い眠り。 今夜も眠りが浅いのか…