寒い日に合わせた布団と寝間着だからか、たまにそれほど冷え込まない日があると、暑くて寝苦しい。 眠りが全体的に浅くなっているようで、ちょっとした刺激で覚醒してしまうのは本当に困る。 最近では中途覚醒がありふれたことになってきて、なんか慣れてし…