腰痛い

腰と首の痛みが酷くて湿布貼りまくってコルセットして、出来の悪いサイボーグのような動きになってる自分。
寝るときには全部外すんだけどね。
朝まで湿布がきちんと張り付いていたためしがない。

気持ちにゆとりが出来ると、いろいろとマシになると思うんだけど、なかなかうまくいかないねぇ。

晩ご飯は寿司とか赤飯とかケーキとか買ってきてささやかなお祝い。
外食ほどではないけどちょっぴり贅沢。