睡眠不足

ここ数日、睡眠不足。

単に就寝が遅いってだけなのですが。

たいていは残業とか風呂場で長々とTwitter を眺めたりYouTube を眺めているからなぁ。

のんびりする時間を確保するのは、睡眠時間に優る(程度による)のですね。