夜中に肩と腰が痛くて目が覚めます。 右肩は痛いだけでなく、角度によっては指先まで痺れます。 ロキソニン飲んでボルタレン塗って、右手では可能な限り重い物を持たないようにしているのですが、いっこうに良くなりません。 そろそろ整形外科に行った方が良…