2017-09-19から1日間の記事一覧

腰痛

健康状態

腰回りの筋肉がこわばって、姿勢を変える度に激痛が。ロボットのように不自然な姿勢で一日を過ごしました。帰宅後はひたすらマッサージ＆ストレッチ。明日には良くなっているといいのですが･･････