ちょっと体を捻ったり、それこそテーブルの塩を取ろうと椅子から腰を持ち上げた瞬間に激痛が走る。 最近は慣れてきたというか、激痛になる直前で動作を止められる時もあるけど、仕事でも日常生活でも不自由な事この上ない。 筋肉系ならいいけど、椎間板ヘル…