2023-08-16 疲れると色々不具合が 健康状態 このところの暑さで完全に参ってしまった。 思考も停滞気味で、かといって力仕事をするとすぐにバテてしまう。 若い頃の体力作りの大切さを今更実感する。 コロナ禍で動かなくなったのも大きいなあ。