急に重い鞄を持って通勤する生活になったため、肩が痛いです。 慣れるまでの辛抱と思っていましたが、痛みはちっとも改善しないので、なるべく無理しないようにしています。 あと医者に行って塗り薬と痛み止めももらって服用しています。 ペンを持つ指が震え…