足首の付け根が外側へゴキっと。 これで3回目？ 一回ひどくやってから癖になってしまったようで、関節がその方向に緩んで挫きやすくなっていて困る。 そして、とても痛い。 今回はすぐに湿布して安静にしてたから痛みが引くのが速くて、それは良かったのだけ…