この体質はなんとかならないものか。 体調と精神状態のフィードバック。 悪い方へ向かうと、どんどん無力化無力感。 ブレーキをかけるには、ストレス源をひとつずつ潰していくしかない。 それがまたストレスなんだよね。 やれやれ。