CPAP

睡眠時無呼吸症候群の治療を始めました。

いわゆるCPAP というやつ。

寝る時は常時鼻から加圧空気を送り込むことで気道の閉塞を防ぐのですが、装着時は口を開けられない(空気が口から抜ける)のと、常時加圧なので鼻から息を吐く時に気持ち力を込めないといけないこと、花粉症とかで鼻が詰まっていると使えないのでその時は点鼻薬で鼻腔の腫れを治めないとならないなど、慣れるには少し時間がかかりそうです。