デムパの日記

あるいは「いざ言問はむ都鳥」普及委員会

筋肉痛と関節痛

久々に腹筋が痛い。

明け方から夕方までずっと痛い。

デスクワーク続きだったせいで肩関節の痛みも酷い。

明日は痛み止め飲んで出勤かな。