デムパの日記

あるいは「いざ言問はむ都鳥」普及委員会

2023-09-21から1日間の記事一覧

筋肉痛

あちこち痛い。 不自然な体勢で重量物を保持するのは、思いのほか負担が大きかったみたい。 ゆるく筋トレでもした方がいいかもしれない。