2022-12-21 残業続き 仕事 いわゆる年末進行ってやつ? 帰宅後のルーチンはなかなか変えられないので、睡眠時間に皺寄せが行ってます。 寝不足は健康に悪いから、今日も早く寝ないといけないとは思ってるんですよ。