なぜか眠れない

土曜の夜と日曜の夜。

特に日曜がひどかった。

昼寝もしてないのに目が冴えて、深夜の1時を過ぎてもぜんぜん寝付けない。

その後も頻繁に目が覚めるものだから、体感的にはまったく寝た気がしない。

朝から疲労困憊で、座ってしまうとデスクに突っ伏してしまいそうだったので、意識的に立ち仕事を多めにしてた。

もし今夜も眠れなかったらと思うと、夕方前から気分がどんよりしてしまう。